凉拌毛豆是一道非常受欢迎的小吃,它不仅美味可口,而且富含营养,是一道非常健康的食品。
今天我们来分享一下凉拌毛豆的做法。
材料:
- 毛豆:500克
- 葱姜蒜:适量
- 盐、白糖:适量
- 醋、生抽:适量
- 香油:适量
- 辣椒:适量
步骤:
- 将毛豆洗净,去掉两端硬壳,然后在开水中焯烫2-3分钟,捞出放入凉水中冷却备用。
- 将葱姜蒜切成末,辣椒切成细丝,备用。
- 将适量的盐、白糖、醋、生抽、香油混合在一起,调成酱汁备用。
- 将毛豆放入大碗中,倒入酱汁,加入葱姜蒜末和辣椒丝,用手搅拌均匀。
- 放入冰箱冷藏1小时,让毛豆充分吸收酱汁。
- 出锅前,撒上一些芝麻,提升口感。
小贴士:
- 焯烫的时间不要过长,否则毛豆会变得过软。
- 酱汁的比例可以根据自己的口味进行调整。
- 如果喜欢口感更加清爽,可以将酱汁中的盐调少一些。
- 冷藏时间越长,口感越好。
凉拌毛豆做法简单,口感清爽,营养丰富,是夏季非常适合的一款小吃。在家里也可以轻松制作,赶快试试吧!