好的，以下是花菜炒虾仁家常做法的文章：
花菜是一种非常营养的蔬菜，它含有丰富的维生素C、维生素K、纤维素等，对人体有很多好处。
而虾仁则是一种高蛋白、低脂肪的海鲜，也是很多人喜欢的食材之一。今天我们就来介绍一下花菜炒虾仁的家常做法，让大家在家也能轻松享受美味健康的佳肴。
首先，我们需要准备好食材。花菜需要洗净切小块，虾仁需要洗净去肠线备用。此外，我们还需要准备一些葱姜蒜和一些调料，如盐、鸡精、料酒、生抽等。
接下来，我们可以开始烹饪了。首先将花菜焯水，去除异味和杂质。然后将虾仁用盐和料酒腌制一下，让它更加鲜美。
接下来，我们可以开始炒菜了。先将锅烧热，加入适量的油，放入葱姜蒜爆香。然后加入花菜翻炒，加入少许盐和鸡精调味。当花菜变软后，加入虾仁翻炒，加入适量的生抽和料酒调味。炒到虾仁变色后，加入适量的水，盖上锅盖焖煮一会儿。
最后，我们可以根据自己的口味加入一些胡椒粉或者其他调料，让菜肴更加美味。将花菜炒虾仁装盘后，撒上一些葱花和香菜即可。
总的来说，花菜炒虾仁是一道非常简单、美味、健康的家常菜肴。
它不仅营养丰富，而且口感鲜美，深受人们喜爱。大家可以在家里尝试一下，相信一定会做出非常美味的花菜炒虾仁。