鳗鱼的做法大全家常做法

2023-06-12 综合百科 万阅读 投稿:366百科

鳗鱼的做法大全家常做法

鳗鱼是一种美味的海鲜,口感鲜美,营养丰富。

不同地区有不同的鳗鱼做法,下面为大家介绍一些家常做法。

1. 红烧鳗鱼

材料:鳗鱼、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、盐、水淀粉。

步骤:

1)鳗鱼洗净切段,放入开水锅中焯水。

2)热锅冷油,放入葱、姜、蒜爆香,加入酱油、糖、盐、料酒和适量清水烧开。

3)将焯水后的鳗鱼段放入锅中,小火煮20分钟左右。

4)勾芡,淋上葱花即可。

2. 糖醋鳗鱼

材料:鳗鱼、葱、姜、蒜、醋、糖、盐、料酒、水淀粉。

步骤:

1)将鳗鱼切成块,用盐、料酒腌制10分钟。

2)将腌制好的鳗鱼块裹上淀粉,放入油锅中炸至金黄色。

3)另起锅,放入葱、姜、蒜爆香,加入醋、糖和适量清水烧开。

4)将炸好的鳗鱼块放入锅中,小火煮5分钟左右。

5)勾芡,淋上葱花即可。

3. 清蒸鳗鱼

材料:鳗鱼、葱、姜、蒜、料酒、盐、生抽、香油。

步骤:

1)将鳗鱼切成块,用盐、料酒腌制10分钟。

2)将腌制好的鳗鱼块放入蒸锅中,加入葱、姜、蒜、生抽和适量清水蒸15分钟。

3)取出鳗鱼块,倒掉蒸锅里的水,将蒸锅里的葱姜蒜撇掉。

4)将鳗鱼块放回蒸锅中,淋上香油即可。

4. 炒鳗鱼

材料:鳗鱼、葱、姜、蒜、胡萝卜、青椒、盐、生抽、料酒。

步骤:

1)将鳗鱼切成块,用盐、料酒腌制10分钟。

2)将葱、姜、蒜、胡萝卜、青椒切成丝备用。

3)热锅冷油,放入葱、姜、蒜爆香,加入腌制好的鳗鱼块煸炒。

4)加入胡萝卜、青椒炒匀,加入盐和生抽调味即可。

以上是一些常见的鳗鱼做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整。不过无论是哪种做法,都需要注意烹饪时间和火候,以保证鳗鱼的口感和营养价值。

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