养肝护肝是现代人们非常关注的健康话题之一，肝脏是人体内最重要的代谢器官之一，也是身体的重要排毒器官，因此，养肝护肝对于身体的健康至关重要。
除了生活习惯的调整外，养肝护肝还可以通过药物来辅助保健。那么，什么药效果最好呢？
1. 丹参
丹参是一种中药材，具有活血化瘀、清热解毒、祛瘀止痛等功效，常用于治疗心脑血管疾病、肝炎等疾病。丹参可以促进肝细胞再生，保护肝细胞，同时还可以降低血脂、减轻血小板聚集等作用，有助于肝脏的保健。
2. 金钱草
金钱草也是一种常用的中药材，具有清热解毒、利尿通淋等功效。金钱草可以促进肝细胞的再生，同时还可以降低血清胆固醇和三酰甘油水平，有一定的抗氧化作用，对于肝脏保健具有一定的作用。
3. 乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸是一种中成药，主要成分是乌鸡血、白芍、当归等，具有补血养血、调经止痛等功效。乌鸡白凤丸可以促进肝细胞的再生，同时还可以调节内分泌，缓解肝脏疲劳，有益于肝脏的保健。
4. 人参
人参是一种常见的中药材，具有补气养血、益肾安神等功效。人参可以促进肝细胞的再生，同时还可以提高机体免疫力，有助于肝脏的保健。
5. 桑叶
桑叶是一种常见的中药材，具有清热解毒、降血压、降血糖等功效。
桑叶可以促进肝细胞的再生，同时还可以降低血脂、降低血糖，对于肝脏保健具有一定的作用。
总之，养肝护肝药品的选择应该根据自身的具体情况和医生的建议来进行选择，同时还需要注意合理饮食、适量运动等方面的调整，才能达到更好的养肝护肝效果。