咳嗽是儿童常见的症状之一，很多家长都会为此感到担忧。
3岁的小孩子咳嗽时，我们应该怎么办呢？除了去医院看病，还可以通过食疗来缓解咳嗽症状。
首先，可以让孩子多喝水。喝水可以帮助喉咙保持湿润，缓解干咳症状。此外，还可以给孩子喝一些温开水、蜂蜜水、梨汁等润肺止咳的饮品。
其次，可以适当增加孩子的维生素C摄入量。维生素C可以增强免疫力，促进呼吸道的修复。可以给孩子多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。
再次，可以食用一些具有清热、化痰、止咳功效的食物。
例如，可以给孩子煮一些梨水、百合汤、蜜枣茶等。这些食物能够缓解咳嗽症状，促进身体的康复。
另外，还可以给孩子食用一些蜂蜜。蜂蜜具有润肺止咳、消炎抗菌的功效，可以缓解呼吸道炎症，减轻咳嗽症状。但是需要注意的是，蜂蜜不能过量食用，否则会影响消化。
除了食疗，还可以采取一些其他的措施来缓解咳嗽症状。例如，可以给孩子多休息、多睡觉，避免干燥的环境，保持室内空气湿润等。
总之，咳嗽是一种常见的症状，但是在孩子身上尤为需要引起重视。
除了去医院看病外，食疗也是一种缓解咳嗽症状的有效方法。通过多喝水、增加维生素C摄入量、食用清热化痰的食物、食用蜂蜜等方式，可以缓解咳嗽症状，促进身体的康复。