高烧39度一直不退怎么办？这是许多人都会遇到的问题。
高烧是指体温超过正常体温（37℃）1度或以上的情况。高烧不仅会使人感到不适，还可能引起一系列严重的健康问题，如脱水、昏迷等。因此，及时采取应对措施非常重要。
首先，我们需要知道高烧的原因。高烧通常是身体在应对病原体（如细菌、病毒等）时产生的一种自然反应。当身体感染病原体时，免疫系统会释放一种叫做白细胞的细胞，它们会在体内寻找并攻击病原体。这个过程会产生热量，从而使体温升高。
然而，如果高烧持续时间过长或体温过高，就需要采取一些措施来控制体温，以避免身体受到更多的损伤。以下是一些应对高烧的方法：
1.服用退烧药
退烧药是一种常见的缓解高烧症状的药物。常见的退烧药包括对乙酰氨基酚、布洛芬等。
这些药物可以通过降低体温来减轻疼痛和不适感。
2.多喝水
高烧会导致身体脱水，因此多喝水可以帮助补充身体所需的水分。此外，适量的水还可以帮助降低体温，缓解高烧的症状。
3.保持休息
身体需要休息来应对病原体，因此保持休息可以帮助身体更好地应对高烧。此外，休息还可以减轻身体疲劳，促进身体康复。
4.使用冷敷
将冷水毛巾放在额头上可以帮助降低体温，缓解高烧的症状。此外，使用冷敷还可以减轻疼痛和不适感。
5.就医
如果高烧持续时间过长或体温过高，就需要及时就医。医生可以根据病情给出相应的治疗建议，帮助患者尽快康复。
总之，高烧是一种常见的症状，但它也可能是一种严重的健康问题。
因此，及时采取应对措施非常重要。以上是一些常见的应对高烧的方法，希望对大家有所帮助。