冬瓜的用料
| 冬瓜250克 |
杏鲍菇干2片 |
| 黑木耳干适量 |
蔓越莓干半包 |
| 葱1根 |
食用油适量 |
| 精盐适量 |
蔬之鲜少许 |
冬瓜的做法
步骤1
冬瓜中也“莓”好，吃上一碗心里安慰减脂了
步骤2
食材：冬瓜
步骤3
干杏鲍菇 木耳
步骤4
用水浸泡后发开了 再煮一下
步骤5
将洗净煮过黑木耳 杏鲍菇 切小，备半包蔓越莓
步骤6
下油锅入葱白少许
步骤7
下冬瓜翻炒
步骤8
下发后煮过的杏鲍菇
步骤9
下煮好洗净的木耳，并翻炒均匀
步骤10
翻炒后基本成熟后，加入精少许，加蔓越莓干
步骤11
再加蔬之鲜后即可关火
步骤12
冬瓜“莓”好减脂了，此菜趁热食用味道很好哦！
冬瓜的烹饪技巧
此菜冬瓜为减脂努力了，有愿望冬瓜就“莓”好！谢谢你关注，分享互动！