减脂炒米饭的做法,减脂炒米饭怎么做?

2023-11-03 舌尖美味 万阅读 投稿:本站作者

减脂炒米饭的做法,减脂炒米饭怎么做?

减脂炒米饭的用料

米饭1碗 盐少许
食用油适量 午餐肉适量
鸡蛋4个 青菜200g

减脂炒米饭的做法

减脂炒米饭的做法图解1

步骤1

所有食材准备完毕,青菜切碎一下,火腿切丁
减脂炒米饭的做法图解2

步骤2

炒鸡蛋不要太碎
减脂炒米饭的做法图解3

步骤3

青菜火腿一起放,青菜变色即可
减脂炒米饭的做法图解4

步骤4

加入米饭
减脂炒米饭的做法图解5

步骤5

放入鸡蛋,继续翻炒,这时放点盐即可
减脂炒米饭的做法图解6

步骤6

整体就这样,蔬菜➕鸡蛋➕米饭

减脂炒米饭的烹饪技巧

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