青海是中国西北地区的一个省份，以其壮丽的自然风光和丰富的文化底蕴而闻名。
如果你计划去青海自助游，以下是一个7天左右的攻略，希望对你有所帮助。
第一天：西宁
抵达西宁后，你可以先安顿好行李，然后前往青海湖。青海湖是中国最大的内陆湖泊，湖水碧蓝清澈，周围的雪山与草原构成了壮丽的景色。你可以在湖边散步，欣赏美景，还可以尝试一些当地的特色美食，比如青海湖鲜鱼和牦牛肉。
第二天：茶卡盐湖
在第二天，你可以前往茶卡盐湖。茶卡盐湖是中国最大的内陆盐湖之一，湖面上的盐结晶形成了一片耀眼的白色。你可以在湖边漫步，感受盐湖的独特魅力，并拍摄一些美丽的照片。
第三天：格尔木
第三天，你可以前往格尔木市。格尔木是青海的交通枢纽，周围有许多壮丽的自然景观。你可以参观塔尔寺，这是一个重要的藏传佛教寺庙，也是格尔木最著名的景点之一。你还可以前往祁连山脉，欣赏壮丽的雪山风景。
第四天：祁连山
在第四天，你可以深入祁连山脉，探索更多的自然美景。
你可以选择徒步或者骑马，沿着山间小道穿行，欣赏壮丽的风景和丰富的植被。如果你喜欢冒险，还可以尝试攀登一座山峰，体验刺激与挑战。
第五天：青海湖畔小镇
在第五天，你可以前往青海湖畔的小镇，比如西海镇或者黑马河镇。这些小镇环境优美，有许多传统的藏族建筑，你可以在这里感受到浓厚的藏族文化氛围。你还可以参观一些当地的手工艺品店，购买一些纪念品。
第六天：茶卡县
第六天，你可以前往茶卡县。茶卡县是一个美丽的高原县城，被誉为“中国的瑞士”。这里有壮丽的雪山、湖泊和草原，还有丰富的动植物资源。你可以在这里放松身心，欣赏自然美景，还可以尝试一些传统的藏族美食。
第七天：返回西宁
在最后一天，你可以返回西宁，结束你的青海自助游之旅。你可以在西宁再逛逛当地的市场，购买一些特色商品，或者品尝一些当地的美食。如果时间允许，你还可以参观西宁的一些历史和文化景点，比如清真寺和博物馆。
这只是一个简单的青海自助游攻略，希望对你有所帮助。在旅行过程中，记得注意保护环境，尊重当地的文化和习俗。祝你在青海度过一个愉快的假期！